藏在身邊的「天然溶栓王」,沒事吃2口,半個月后血管干干凈凈
2023/05/10

1、蘋果

蘋果被稱為水果之王,是因為蘋果中富含豐富的維生素c和礦物質,而且蘋果的熱量很低,經常吃蘋果就可以很好的降低血液中的膽固醇,起到預防血栓的效果。

2、鐵皮石斛

鐵皮石斛里面含有豐富的多糖物質,這種物質具有非常強的溶血以及抑制血栓形成的作用,對預防高血壓、血栓乃至高血脂都有顯著的效果。

3、黑蒜

黑蒜不僅保留了大蒜原有的營養成分,而且它里面的微量元素更加的豐富了,而且里面的蒜味也消失了。因為常吃黑蒜具有防血栓、降血壓、降血脂、抗氧化以及防癌抗癌的作用。

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