文章
生活小妙招
健身達人
植物
酷車
美妝時尚
装修
健康養生
生肖解析
生活常識
綜合推薦
科技遊戲
娛樂明星
美食菜譜
創業職場
情感百態
古裝資訊
星座课堂
奇聞趣事
金庸故事
心靈語錄
熱點新聞
旅行風光
影視新聞
韓劇
萌寵樂園
日本
動漫影音
历史故事
老照片
體育競技
佛緣佛語
育兒分享
全部
    
買食用油時,只要油桶上有這3個字,不管多便宜,都是優質好油
2024/01/09

ADVERTISEMENT

在日常生活中,我們炒菜做飯都離不開食用油,當家里的食用油用完后,我們就會選擇去超市購買,而在超市的貨架上,食用油的種類繁多,都會讓人挑花眼。很多時候,我們都是看品牌、價格,覺得合適了,就會購買回家。但是你知道嗎?挑選食用油也是有技巧的。我們在選購食用油的時候要注意看一下,只要油桶上有這三個字,無論什麼牌子都是勾兌油,下面就跟著我一起來了解一下吧!

食用油的品種有很多,比如玉米油、大豆油、葵花籽油、橄欖油、花生油等等。但是你知道嗎?只要在油瓶身上看到這三個字,都是勾兌油,不是純正的食用油。這三個字就是調和油,相信大家都非常的熟悉,也有很多朋友經常會購買。生產調和油原本的意思,就是能讓我們吃上營養搭配更均衡的油,通常調和油都是有兩種或兩種以上的油,按科學配比搭配在一起的。但有很多不良的廠商為了利益,就讓調和油變了味。并不是說調和油不能食用,但我們在購買調和油的時候,要注意觀察。

ADVERTISEMENT

第一點:把調和油三個字寫在不顯眼的地方。

調和油的價格通常都會比較便宜一些,有些不良商家就會把調和油的字體寫的特別小。比如,我們都知道花生油的價格是比較貴的,商家就會把花生油的字樣寫的很大,然后把調和油的字體寫的很小。這樣我們沒有仔細觀察的話,還以為是花生油,結果付了錢,拿回家打開后才發現,原來還是調和油。

第二點:配料表沒有標注占比。

調和油都是兩種及兩種以上的食用油調和而成,有很多商家并不會告訴我們配比有多少。比如瓶身上就只是標注了橄欖調和油,那你知道里面的橄欖油有多少,是一滴,兩滴,還是更多?這個我們都無從得知。所以我們在購買調和油的時候,一定要注意看瓶身上的配料表,盡量選擇配料表中原材料更貴的,而且占比例高的食用油。

那我們應該如何購買到優質的食用油呢?

ADVERTISEMENT

一:看生產工藝。

食用油的生產工藝一般有兩種:壓榨或浸出,一般在油瓶身上就可以看到。壓榨工藝,它是一種物理變化,是靠外力將油脂從原料中擠壓出來,這種傳統工藝制作出來的食用油是不需要添加劑的。而浸出工藝產生的食用油,它的工序更多,工序越多,食用油的營養就會降低,而且還可能會破壞油中的抗氧化劑,吃了就沒有那麼營養了。所以我們在購買食用油的時候,要認準壓榨工藝的食用油。

二:看食用油的等級。

食用油按精煉程度分為四個等級,有一級,二級、三級,四級。一級、二級食用油,它的精煉程度更高,油脂更清澈,顏色也會更淺。而三級、四級食用油,它的精煉度相對來說更低,里面的雜質多,顏色深,油煙也比較大,但它保留的營養會更多些。一、二級食用油,更適用于較高溫度的烹調,比如爆炒,油煎等。而三、四級食用油,適合溫度較低的烹飪。這個只需要根據自己的需求來購買就可以了。只要符合國家標準的食用油,我們都是可以放心選購的。

ADVERTISEMENT

三:看配料表。

為了防止把食用油買成了調和油,我們還可以觀察一下配料表。就比如我們要購買一壺玉米油,我們觀察一下配料表,如果配料表中只有玉米或玉米油,沒有其他額外的配料,就說明這個就是純正的玉米油了。 如果今天的文章對您有幫助,那就點一個關注,點一個贊,感謝您的支持。

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

ADVERTISEMENT

事實證明,普通人這輩子的財運,也就3到5年的時間
2024/03/05
命中的這幾種「緣分」,福報很深,是命運對你的眷顧
2024/03/05

ADVERTISEMENT

湯圓不要放水就煮,教你一招,湯圓易煮不爛不粘鍋,真是太棒了
2024/03/05
「寶島歌王」葉啟田自曝「對前妻5度不忠」終身不願再婚 4度參政「獨揹1.2億債務」後悔沒財產給子女
2024/03/05
才發現吊牌上的別針是個「寶」,用途好厲害,一起來學學
2024/03/05
3月5日開始翻身轉運,輕鬆享受20年富貴的五大生肖!
2024/03/05
白衣服發黃洗不掉?用這泡一泡,衣服立馬潔白如新,好方法抓緊學
2024/03/05
教你看手相,手上這條線深刻清晰的可白手起家,成就一番大事業!
2024/03/05
熊熊認了私密片外流!性癖好首曝光 她驚爆「我也是被男生逼的啊」
2024/03/05
我把繼女視如己出,二婚老伴意外走後「我決定把房子留給繼女」! 搬走隔天我卻收到「一封銀行簡訊」傻住了:完全沒料到…
2024/03/05