在孩子小的時候，襪子成了炙手可熱的討論對象。

冬天的時候，是否穿襪子是不太會有分歧的。

可一到了夏天，孩子的小腳丫成了全家關注的重點。

很多家長發現，襪子似乎是孩子的天敵，他們都不喜歡夏天穿襪子。

有的家長在屢試屢敗之后，也放棄再給孩子穿襪子了。孩子脫離襪子的束縛，仿佛解開了封印，也就撒開腳丫子滿地跑了。

盛夏時節，家長們并不介意給孩子解放雙腳，就算孩子不穿襪子也不是什麼大事。可這樣的行為落到老一輩的眼中卻是了不得的事情。

我們古時候流傳下來的說法，寒從腳底來，如果孩子光著腳在地上跑來跑去，就是沾染地上的「寒氣」，寒氣一旦入體，就會讓孩子生病。

所以關于襪子這件小事，一旦到了夏天，就會在家里掀起不小的波瀾。襪子的爭論，想必每個寶媽在孩子小時候都遭遇到過。那孩子到底襪子要不要穿呢？

01孩子小時候，鞋子并不是一定要穿的，那襪子是不是必需品？

到了夏季，大人不僅給自己準備了輕薄的衣物，也給孩子穿上了短袖短褲。很多家長都知道，孩子比大人更怕熱，所以需要純棉透氣的衣服給孩子散熱。

襪子對于孩子的作用，更多的是保暖。夏天對于孩子來說，更重要的應該是散熱。所以襪子在夏天不是必需品，可穿可不穿。

這時候有的家長可能就要提出質疑了：可有時候摸寶寶的腳，溫度并不高，更多時候還是偏低的狀態。既然襪子是保暖的，可不就得給孩子穿上襪子嗎？

孩子的身體溫度是否適宜，不是依靠腳的溫度來判斷的。

孩子的腳距離心臟的距離遠，血液循環就會比其他部位慢，加上腳部得的皮膚比較薄，所以腳的溫度比其他部位偏低是常見現象。

正確判斷孩子溫度的部位應該是頸后，如果頸后部的溫度是溫熱的，說明孩子這個時候的身體溫度是正常的。這也是平時判斷孩子是否發燒的一個標準。

02

「穿襪子」和「總光腳」的孩子，用不了3年，體質上的不同就會顯露出來那麼讓我們一起來了解一下光腳的好處。光腳的好處多，隨便就可以列舉幾個出來。

①光腳可以刺激孩子的感官

其實孩子的四肢都分布著很多神經末梢。

很多家長都知道要重視孩子的手部的訓練，比如 大動作，手部精細動作。

可家長不知道的是，孩子的腳上也分布著很多神經末梢。

當孩子光腳在地面走路的時候，腳上的神經末梢和地面接觸摩擦，會讓孩子體會到全新的觸感。

這樣新奇的感受會傳到孩子的大腦，也會給大腦不一樣的刺激。

②光腳可以加快孩子學習走路

孩子小時候，基本六個月就能自己坐起來。爬卻不一定是每個孩子必經的過程。

直接跳過爬這個階段的孩子，在身體協調度上就會欠缺一些。

等到孩子八九個月的時候，很多孩子就可以自己站著依靠外力來移動自己的身體了。

在這個走路前的階段，如果孩子光腳走路的話，就會加快孩子走路的進程。

孩子光腳走路的時候，可以感受到地面的溫度，平坦程度，直接的接觸可以讓孩子更直觀地去感受腳上地觸覺。

蹣跚學步的孩子走在地面上，搖搖晃晃，仿佛下一秒就會摔倒。

可因為腳底板牢牢地貼合地面，每次要摔倒在地之前就能提前穩住身體，又開始下一步的探索。

所以 光腳可以增強孩子身體各部位的協調能力，在一定程度上也會彌補一些孩子不會爬所帶來的失調性。

孩子學步時，需要的就是鍛煉自己的平衡感，光腳時的孩子對 平衡感的把控會更好。

③光腳能增強孩子的身體素質

光腳怎麼可能會加強孩子的體質呢？這是我們中國家長都繞不過去的坎。

從坐月子開始，老一輩就開始強調，千萬不可以受寒。

寒氣是一種看不見摸不著，但是會時刻影響寶媽身體的一種東西。

寒氣如果入侵身體，就會給身體帶來損傷。所以，老一輩的說法就是要多捂，捂著就可以抵御寒氣的入侵了。

其實這中間是帶著一點誤區的，因為我們人類是恒溫動物。我們人類有一套很神奇的體溫調控系統，才會保持我們的溫度一直處在比較均衡的狀態。

就像上面提到，孩子腳的溫度比較低，是因為孩子的血液循環系統沒有發育完善。

而如果可以讓孩子 光腳走路，不僅可以增強孩子的觸覺刺激，還能 加快孩子的腳部的血液循環。

孩子腳的血液循環加快了，就能加快孩子全身的代謝。孩子的代謝加快以后，也能讓孩子多出汗，還能預防孩子中暑。

代謝加快了，孩子的體質也自然而然變好了。

03光腳適合所有的孩子嗎？是否有不能光腳的情況？

答案是肯定的。確實存在不能光腳的狀況。

★一要看溫度。就算是在夏天，家里也會有太陽直射，溫度較高的區域，這樣的地方孩子踩上去就會明顯不適。還有就是冬天的室內，北方有供暖的地方，地板照樣溫暖，那孩子光腳踩上去沒有多大問題。

可大部分南方地區是沒有供暖的，這樣就不建議光腳了，會比較「凍腳」。

★二要看環境。孩子可以光腳，首要考慮的就是安全舒適，所以一般建議是讓孩子在家里的時候光腳。

如果想讓孩子在室外光腳的話，家長就是多加注意了。是不是有硌腳的小石子或者小蟲子，一切要以孩子的安全為先。

寫在最后育兒沒有捷徑，也沒有寶典。只有家長的不斷摸索，才能探索出一條最適合自己孩子的一條路。

光腳走路確實好處多多，可也有一定的限制條件。所以家長們只要掌控好其中的度，就能讓孩子無憂無慮自在奔跑。